Cinco mejores consejos de campeona Rozkova para aprender curling en silla de ruedas
Letona Polina Rozkova, ganadora del torneo de dobles mixtos del Campeonato Mundial de Curling en Silla de Ruedas en marzo de 2023, afirma que disfrutar jugando con compañeros de equipo y adaptarse al frío son importantes al iniciarse en este deporte 29 Mar 2023Polina Rozkova fue una de las principales impulsoras del histórico equipo letón de curling en silla de ruedas que debutó en los Juegos Paralímpicos Beijing 2022. En marzo de 2023 hizo más historia para su país al ganar el título de dobles mixtos en el Campeonato Mundial de Curling en Silla de Ruedas.
Rozkova empezó a practicar este deporte en 2010, un año después de lesionarse la columna vertebral en un accidente de snowboard.
Al principio, Rozkova pensó que el deporte sería una forma agradable de conocer a gente que utiliza silla de ruedas. Pero pronto empezó a apreciar la belleza del deporte en sí.
El curling en silla de ruedas forma parte del programa de los Juegos Paralímpicos desde Turín 2006. Aunque tanto hombres como mujeres practican este deporte, Rozkova fue la única mujer que lo hizo en Beijing 2022.
"Hay algunas cosas que realmente me gustan (de este deporte)", dijo Rozkova. "Me gusta entender el hielo. Me gusta cuando soy capaz de leer el hielo, cuando soy capaz de leer la velocidad y todo lo demás.
"Me gusta que hoy pueda ser mejor que ayer. Mañana, espero ser mejor que hoy", añadió. "Por supuesto, no siempre es así, pero es interesante ver (mi rendimiento)".
En el Campeonato Mundial de Curling en Silla de Ruedas 2023, que se celebró entre el 4 y el 12 de marzo en Richmond, Canadá, Rozkova y Agris Lasmans subieron a lo más alto del podio al derrotar en una reñida final a Pam Wilson y David Samsa, de los Estados Unidos.
"Soñaba con esta medalla. Sabíamos que podíamos conseguirla. Todavía no lo creo, porque ha sido muy difícil conseguirla", dijo Rozkova.
¿Te interesa iniciarte en el curling en silla de ruedas y mejorar tu técnica como Rozkova? Aquí tienes los cinco mejores consejos de la campeona mundial para iniciarte en este deporte.
1. Ser socialmente activo
Tienes que ser socialmente activo. Debes disfrutar estando con otra persona porque el curling en silla de ruedas es un deporte de equipo. No es un deporte que se haga solo.
2. Disfruta del frío
La pista es fría, así que tendrás que disfrutar de lo fría que está.
3. Prepárate para los retos
El hielo cambia constantemente. Lo que puedes hacer en tu pista y lo que sabes hacer realmente bien no funciona necesariamente en otras pistas. Tienes que estar preparado para momentos en los que todo lo que sabes no funciona en absoluto.
4. Establece un objetivo
Tienes que tener tu propio objetivo. Sin él, no funciona si vas a la pista solo a divertirte. El curling no siempre consiste en divertirse, y el objetivo es poder divertirse.
5. Sé flexible
Tienes que estar preparado para cambiar de opinión sobre cualquier cosa.
Cuando pruebes el curling por primera vez, pensarás: "De acuerdo, no sé nada". Entonces empiezas a aprender, consigues un entrenador y aprendes con el entrenador. Entonces, en un momento, cuando obtengas buenos resultados, pensarás: "Bueno, ahora entiendo mejor". Y luego tardarás muchos años en entender que "no, no sabes más". Lo mismo ocurre con la estrategia. Hay que ser flexible.