Cinco consejos del campeón Paralímpico Pedersen para iniciarse en Para esquí alpino

Jesper Pedersen es una de las mayores estrellas del Para esquí alpino. Debutó en los Juegos Paralímpicos Pyeongchang 2018 y saltó al estrellato en Beijing 2022.

El atleta noruego disfrutó de su mejor temporada en 2022 y entró en los libros de récords. En los Juegos Paralímpicos de Invierno Beijing 2022, cosechó cuatro oros y una plata, y se convirtió en el multimedallista más laureado de los Juegos en todos los deportes y géneros.

Fue el único atleta Paralímpico de la capital china que consiguió cuatro medallas de oro, al ganar las pruebas masculinas de súper-G sentado, súper combinado sentado, slalom gigante sentado y slalom sentado.

"He superado todas las expectativas. Por supuesto, esto es lo que he estado soñando durante los últimos dos años, pero poder tener eventos tan buenos aquí y también en Hafjell ( Campeonato Mundial 2022), ha sido simplemente increíble para mí", dijo Pedersen, que también ganó una medalla de oro y otra de bronce en los Juegos PyeongChang 2018.

En Para esquí alpino, los atletas bajan por las pistas a una velocidad de unos 100km por hora. Pedersen compite con un esquí sentado.

En la temporada recientemente concluida, demostró una vez más que es imparable, cosechando cuatro oros y una plata en el Campeonato Mundial Para Alpino de la FIS Espot 2023.

¿Te interesa el Para esquí alpino o sueñas con convertirte en un esquiador de talla mundial como Pederson? Aquí tienes cinco consejos del pentacampeón Paralímpico sobre cómo empezar y abrirte camino hasta los Juegos.

1. Siempre (intenta) divertirte

No todos los días van a ser tus mejores días, pero siempre debes recordar por qué amas tu deporte y lo que quieres conseguir. En el esquí alpino siempre puedes mejorar un poco, sea cual sea tu nivel. Esto es lo que hace que nuestro deporte sea tan genial. Sonríe siempre y diviértete, y harás grandes progresos.

2. Concéntrate en las cosas que puedes controlar

Esto vale tanto para la vida en general como para el deporte. Mucha gente se queja del mal tiempo, pero es algo sobre lo que no tenemos control. Si optamos por centrarnos en las cosas que podemos controlar, como nuestra actitud en el gimnasio o nuestra forma de estudiar, éstas son las que pueden tener un gran impacto en nuestra vida.

Como soy noruego, estoy acostumbrado a que el tiempo no sea bueno, pero aprendes a que no te afecte. Creo que este es uno de mis puntos fuertes que me han ayudado a conseguir mis resultados.

3. Esfuérzate siempre al máximo

Para llegar a ser lo mejor que uno puede ser, hay que dedicarle las horas extra en el gimnasio o hacer ese esfuerzo extra en el entrenamiento. Concentrarse siempre al 100% es esencial para el éxito. Esto es válido tanto para el deporte como en la vida cotidiana.

4. Cree que no tienes límites

Los límites a tus logros suelen ser algo que tu mente se inventa porque tiene miedo de soñar a lo grande. Si crees que puedes conseguir cualquier cosa, todo es posible.

Creo que el Para deporte muestra al mundo que todo es posible, y nosotros, como atletas, también debemos creerlo. 

5. Sé paciente

Este es probablemente el consejo más difícil. Nadie se convierte en campeón mundial de la noche a la mañana. Pero si trabajas duro y tienes paciencia, verás cómo llegan los resultados.