Misión de Dani Aravich más allá de medallas en Milano Cortina 2026
¿Cuáles son grandes objetivos de Danielle Aravich en Juegos Paralímpicos de Invierno Milano Cortina 2026? Aravich se unió al Comité Paralímpico Internacional en un TikTok Live para hablar de todo, desde consejos de entrenamiento hasta objetivos más allá de medallas y experiencia de aficionados 15 Dec 2025
Hace cuatro años, Dani Aravich compitió en tres deportes en dos Juegos Paralímpicos, Tokio 2020 y Beijing 2022, con solo seis meses de diferencia. Ahora, está lista para competir con una nueva misión en los Juegos Paralímpicos de Invierno Milano Cortina 2026.
"Mi mayor objetivo para Milano Cortina es realmente conseguir más cobertura y que más gente que nunca hable de los Juegos Paralímpicos", dijo Aravich durante una entrevista en TikTok Live con @Paralympics en noviembre. "Creo que hemos visto un gran impulso hacia adelante tras París 2024".
En lugar de centrarse en las medallas en sus segundos Juegos Paralímpicos de Invierno, espera mostrar la emoción de los Para deportes y atraer a más aficionados al Movimiento Paralímpico a través de su rendimiento o de sus publicaciones en las redes sociales.
"Estoy muy emocionada por hacer crecer el Movimiento", dijo, y añadió que quiere "asegurarse de que conseguimos la mayor audiencia posible para los Para deportes".
"Si puedo contribuir a ello, ya sea en el campo de juego, a través de las redes sociales o de cualquier otra forma, lo único que me importa es que cada vez más aficionados vean los Juegos Paralímpicos".
Seis meses, dos Juegos Paralímpicos
Aravich, que nació sin mano y antebrazo derechos, representó a Estados Unidos en Para atletismo en Tokio 2020 y en Para biatlón y Para esquí de fondo en Beijing 2022.
Durante la transmisión en vivo de TikTok que marcaba los 100 días que faltaban para Milano Cortina 2026, Aravich afirmó que nunca había imaginado competir en los Juegos Paralímpicos de Invierno hasta que participó en un campamento de entrenamiento del equipo estadounidense junto a atletas estrella que han competido tanto en los Juegos de Verano como en los de Invierno.
"Vi a algunos de mis compañeros de equipo, como Oksana Masters, Kendall Gretsch y Aaron Pike, que han dominado esta dualidad verano-invierno y lo han estado haciendo durante muchos años, yendo y viniendo entre los deportes de verano y los de invierno y arrasando en ambos.
"Me inspiraron mucho y pensé: 'Vaya, si pudiera hacer esto posible, sería fenomenal'".
Aunque su interacción con otros atletas fue limitada en las competencias previas a los Juegos Paralímpicos debido a la pandemia de COVID-19, los Juegos le ofrecieron la oportunidad de conocer a atletas de otros países.
En la Villa Paralímpica, sintió por primera vez desde que empezó a practicar deporte un sentido de comunidad.
"(La Villa Paralímpica) te abre un mundo completamente nuevo, como: 'Vaya, hay gente como yo ahí fuera'", recordó. "Porque, a menudo, cuando creces con una discapacidad física, te sientes muy solo en muchas situaciones y circunstancias".
“It's such a cool experience to realise there's an entire community - an entire world out there (of people) who have similarities with you and probably have similar experiences, having either grown up or acquired a physical disability. I'd say that was something that was really cool to get to witness.”
El camino hacia Milano Cortina 2026
A menos de 80 días de Milano Cortina 2026, Aravich quiere que su experiencia en los Juegos sea muy especial. Tras competir en Tokio 2020 y Beijing 2022, decidió saltarse los Juegos Paralímpicos París 2024 y entrenar exclusivamente para Milano Cortina 2026.
"Decidí que tenía mucha curiosidad por ver hasta dónde podía llegar con el esquí de fondo y el biatlón. Eso significaba renunciar a mi deporte de verano, y estoy contenta con la decisión que tomé", dije.
"No fue una decisión fácil, porque, por supuesto, quería ir a París y competir en los Juegos Paralímpicos. Pero estoy contenta de haberme mantenido fiel al esquí de fondo y de haberle dedicado cuatro años de atención, porque esos cuatro años han marcado una gran diferencia. Hubiera sido mucho más difícil llegar a donde estoy".
Consejo de entrenamiento: Sueño dorado
En lo que respecta al entrenamiento, se centra en los factores que puede controlar y se esfuerza al máximo cada día, aunque es consciente de que "al máximo" puede significar cosas diferentes en cada momento.
"Solo puedo dar lo mejor de mí misma cada día. Pero hay muchos factores que influyen, desde los esquís que elijo hasta las condiciones meteorológicas, pasando por todo lo demás. Podría tropezar en la pista. Podrían pasarme muchas cosas diferentes.
"Así que sigo en un punto en el que solo quiero ver mejoras continuas, y quizá esas mejoras continuas se traduzcan en buenas clasificaciones y buenos resultados".
“I want to be proud of myself and the effort because I find I perform better when I'm not stressed about what place I'm in.”
Este enfoque mental sienta las bases necesarias para todos los demás aspectos de su entrenamiento, desde las pistas con su equipo habitual y fuera de ellas con esquís de ruedas, hasta su apretada agenda.
Sin embargo, dijo que lo más importante para ella es conseguir su "sueño dorado".
"El sueño es una herramienta muy importante, y realmente noto una gran diferencia cuando duermo bien por la noche en comparación con las noches en las que me acuesto más tarde", dijo.
"Al mirar los próximos 100 días, creo que tengo 100 días para conseguir dormir bien. Voy por el oro en el sueño, voy por todo ese sueño y entonces quizá el oro pueda hacerse realidad en la vida real".
Cómo ser el mejor aficionado a los Juegos Paralímpicos
Aravich ofrece consejos sobre cómo ser el mejor aficionado. No es difícil, y dice que estaría encantada de ayudar a los nuevos aficionados a familiarizarse con el Para deporte.
"Para ser el mejor aficionado a los Juegos Paralímpicos, busca atletas (a los que seguir). Si te interesa un deporte concreto, sigue a algunos de los atletas en las redes sociales, conoce sus historias y aprende sobre el deporte.
"Creo que cuantas más pistas contextuales tengas sobre el deporte, más divertido te resultará verlo. Investiga un poco antes, pero también limítate a ver y hacer preguntas".
Más allá de Milano Cortina 2026
Aravich también ha tenido una agenda muy apretada fuera de las pistas y el gimnasio.
En 2024, ayudó al comité de candidatura de Utah para los Juegos Paralímpicos y Olímpicos de Invierno 2034. También viajó a París 2024 para trabajar como miembro del departamento de medios digitales del Comité Olímpico y Paralímpico de Estados Unidos.
Al participar en la organización de los Juegos desde una perspectiva diferente, adquirió nuevos conocimientos personales sobre los Juegos Paralímpicos.
“It definitely takes a village. You aren't just showing up and competing on your own. You have a whole nation, a whole team behind you.
“It made me just appreciate all the people who make the Games happen behind the scenes outside of the field of play.”
Ella ya cree que los Juegos Paralímpicos de Invierno Utah 2034 serán un hito histórico para el Para deporte de invierno en Estados Unidos. También ha comenzado a planificar sus días después de Milano Cortina 2026, incluyendo la inscripción en una maratón en carretera, y afirma que competir en los Juegos Paralímpicos LA28 también es una posibilidad.
Pero, por ahora, Aravich sigue viviendo el presente, saboreando sus momentos helados en la nieve. Se asegura de valorar sus oportunidades de practicar sus deportes al más alto nivel.
"Es un placer que tantos lugares y personas en este mundo no puedan experimentar la belleza de la nieve y la belleza del invierno. Cada día que puedo experimentarlo, necesito recordarme lo afortunada que soy".
Asegura tus entradas para los Juegos Paralímpicos de Invierno Milano Cortina 2026
Milano Cortina 2026, que se celebrará del 6 al 15 de marzo de 2026, promete ser la edición más bonita de los Juegos Paralímpicos de Invierno hasta la fecha. Los precios de las entradas comienzan en 10 euros para los menores de 14 años, y aproximadamente el 89 % de las entradas están disponibles por 35 euros o menos.
Para obtener más información, visita tickets.milanocortina2026.org
