Alemana Anja Wicker se entrena para competir como viento en Milano Cortina 2026

A punto de cumplir dos décadas en Para biatlón y Para esquí de fondo, Anja Wicker no solo mide el paso del tiempo en títulos y medallas, sino también en los cambios en los patrones climáticos.

Wicker espera que las condiciones sean favorables para los esquiadores sentados en Italia el próximo marzo, durante los Juegos Paralímpicos de Invierno Milano Cortina 2026.

Un evento de prueba realizado en febrero produjo temperaturas cálidas y senderos blandos, dijo.

Antes del evento de prueba Paralímpico de febrero, Wicker, quien normalmente prefiere el Para biatlón, ganó su primer título de esquí de fondo en el Campeonato Mundial de Para Esquí de Fondo de la FIS en Toblach, Italia.

Corriendo como el viento

A poco más de seis meses para los Juegos Paralímpicos de Invierno Milano Cortina 2026, Anja Wicker se entrena en las áreas rurales de Stuttgart, Alemania, y comenta que el impacto del cambio climático es evidente.

"Ha estado más cálido por más tiempo en los últimos años. Así que, en octubre, todavía llevaba la camiseta de manga corta", dijo, señalando que anteriormente solía usar una chaqueta en esa época del año.

Wicker espera que sus esfuerzos luchando contra los fuertes vientos en Alemania la pongan en una buena posición para lograr los primeros puestos en Italia.

"Está haciendo mucho más viento, un clima mucho más extremo. No necesito grandes colinas porque ya tengo el viento", dijo.

Enfoque y diversión

Wicker nació sin parte de su columna vertebral y no puede sentir sus piernas. Comienza su régimen de entrenamiento para la nueva temporada – de 15 a 20 horas a la semana – el 1 de mayo de cada año, después de un mes de descanso y vacaciones.

Realiza sesiones de fuerza dos veces por semana en el centro de entrenamiento olímpico de Stuttgart.

Las largas horas al aire libre en los meses de verano, entrenando en rollers, son una oportunidad para la meditación y la reflexión tranquila.

"A veces no pienso en nada. No recuerdo cómo pasé las últimas tres horas, cómo llegué del punto A al punto B", dijo. "A veces simplemente tienes cosas que resolver sobre tu vida privada... Es como una sesión de terapia contigo misma. Tienes tiempo para hablar contigo y poner en orden las cosas".

El verano en su ciudad natal también es un momento importante para reconectar con sus amigos.

"Solo intento relajarme y ver a algunos de mis amigos", dijo.

"Ver mi ciudad natal, disfrutar de estar en casa... Vamos a un brunch, un poco de compras, ver algunos lugares y pasar el mayor tiempo posible juntos, poniéndonos al día con sus vidas y con la mía".

Afortunadamente para Wicker, el entrenamiento es una actividad familiar: su padre es su entrenador y su madre se encarga de la nutrición y la logística, preparando deliciosas comidas y ayudándola a prepararse para los campamentos de entrenamiento.

"Ella (también) nos recuerda que quizás necesitamos un descanso del deporte y hablar de otra cosa, no siempre pensar las 24 horas, los 7 días a la semana, en el deporte. Eso también ayuda", dijo Wicker.

Triunfos y dificultades

Wicker experimentó la gloria Paralímpica temprano en su carrera deportiva, ganando el oro en la prueba femenina de 10km sentado y la plata en los 12.5km sentados en Para biatlón en los Juegos Paralímpicos de Invierno Sochi 2014.

A los 33 años, Wicker aún se emociona al pensar en esa carrera dorada.

“It was just the perfect day. The day you dream about as an athlete. You wish for every single race,” Wicker said. 

"Las pistas realmente me favorecieron; tuve una buena sensación desde el principio y, de hecho, fue mi primera competencia con disparos limpios".

Cuatro años después, en Pyeongchang 2018, el rendimiento de Wicker no estuvo a la altura, y regresó a casa con las manos vacías. Pero en lo más profundo de la decepción, encontró nueva motivación.

"No siempre puedo tener el día perfecto… hay que aceptarlo", dijo.

"Los Juegos Paralímpicos 2018, por ejemplo, realmente fui un punto muy bajo a nivel de salud, no pude entrenar mucho y competir no fue divertido en absoluto. Y sé que el último día que estuve en el estadio de Pyeongchang, dije: Nunca más, la próxima vez tiene que ser mejor, y lo tomé como motivación, para cuidar mejor mi cuerpo y ser mejor".

🇩🇪 Anja Wicker claims bronze for Germany in Para biathlon | Beijing 2022

Haga clic aquí y cambie su configuración para permitir las cookies de marketing para ver el contenido

Cuando llegaron los Juegos Beijing 2022, Wicker volvió a su mejor forma y logró el bronce en la carrera de media distancia sentado femenino en Para biatlón, detrás de dos formidables atletas estadounidenses: Kendall Gretsch y Oksana Masters.

De cara a los próximos años, Wicker asegura que aún tiene mucha energía para no solo apuntar a los Juegos Paralímpicos de Invierno Alpes Franceses 2030, sino también a los de Salt Lake City, Utah, en 2034.

"Se siente como si estuviera entrando en mi segundo año. Todavía se siente fresco y emocionante. Y mi cuerpo sigue sintiéndose bien", dijo.

Cualquiera que sea el estado de las pistas en Milano Cortina 2026, Wicker sabe que el público italiano tiene una apreciación especial por el Para esquí de fondo y creará una atmósfera eléctrica.

"Saben lo que está pasando en la carrera… Conocen el deporte. Les encanta el esquí de fondo", dijo.

Asegura tus entradas para los Juegos Paralímpicos de Invierno Milano Cortina 2026
 

Milano Cortina 2026, que se celebrará del 6 al 15 de marzo de 2026, promete ser la edición más bonita de los Juegos Paralímpicos de Invierno hasta la fecha. Los precios de las entradas comienzan en 10 euros para los menores de 14 años, y aproximadamente el 89 % de las entradas están disponibles por 35 euros o menos.

Para más información, visita tickets.milanocortina2026.org