Milano Cortina 2026: Secretos detrás del éxito Paralímpico en esquí sentado
En Para esquí alpino, biatlón y esquí de fondo, atletas de categoría sentados compiten en recorrido utilizando esquís adaptados. Les preguntamos a atletas cuál es secreto del éxito 13 Feb 2026
Taiki Morii, la leyenda japonesa del Para esquí alpino, tiene una relación especial con su esquí sentado, que es mucho más que el simple equipamiento que utiliza para competir.
"Cuando estoy en mi esquí sentado es cuando más libre me siento", dijo Morii. "Es el momento en el que dejo de sentir por completo mi discapacidad".
Los esquiadores de Para esquí alpino utilizan un tipo específico de esquí sentado llamado mono-ski: es un asiento montado sobre un solo esquí y se complementa con estabilizadores para mantener el equilibrio y realizar los giros.
Morii es seis veces Paralímpico y debutó en los Juegos Paralímpicos de Invierno Salt Lake City 2002.
Se inspiró para comenzar a practicar esquí sentado después de ver los Juegos Paralímpicos de Invierno Nagano 1998 mientras estaba en el hospital, tras sufrir una lesión medular en un accidente de motocicleta.
A lo largo de las décadas ha ganado siete medallas y espera ir en busca de la esquiva medalla de oro en los Juegos Paralímpicos de Invierno Milano Cortina 2026.
“The equipment is honest. It only does exactly what you tell it to do. It won’t do anything different from your instructions. So the question is: how precisely can you give the right commands to your equipment? It all comes back to fundamentals,” he said.
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Bailando en la pista
El noruego Jesper Pedersen, cinco veces medallista de oro Paralímpico, comparó estar en un esquí sentado con andar en bicicleta: una vez que dominas la técnica, ya no necesitas pensar tanto en ella.
"Un esquí sentado es básicamente las piernas para un esquiador que no puede caminar", dijo Pedersen.
“One of the most important things in a sit-ski is the shock absorber.... it works like people’s knees so that it takes away all the bumps.”
Utiliza las caderas del mismo modo en que quienes esquían de pie usan los tobillos para inclinar los esquíes y apoyarlos sobre el canto.
"Es un baile", dijo.
Pedersen probó por primera vez un esquí sentado cuando era un niño pequeño, bajo la supervisión de sus padres, y a los seis años ya podía controlarlo solo.
"Ha sido un camino. Es una sensación increíble estar en la naturaleza… intentando llevar los límites cada vez más lejos", dijo.
La esquiadora Para alpina española Audrey Pascual descubrió la alegría de esquiar en esquí sentado a los 11 años y también compite en surf.
Tras ganar tres medallas de oro en pruebas de la Copa del Mundo en Austria en enero y sumar una gran cosecha de medallas en diciembre, Pascual será una de las atletas a seguir en las pistas de los Juegos Paralímpicos de Invierno Milano Cortina 2026.
"Lo que más me gusta es la velocidad… me encanta la adrenalina", dijo.
La alemana Anna-Lena Forster, cuatro veces medallista de oro Paralímpica en esquí alpino, utiliza un mono esquí hecho a medida.
Cuando termina una carrera, usa la cadera y el canto del esquí como freno.
"Es cómodo", dijo.
Velocidad y potencia
En Para biatlón y Para esquí de fondo, los atletas de la categoría sentados utilizan un esquí sentado diseñado a medida, montado sobre un par de esquíes. Además, emplean bastones para impulsarse hacia adelante mientras permanecen sentados.
La Para biatleta y fondista alemana Anja Wicker tiene cinco correas en su esquí sentado que la mantienen firmemente sujeta.
"Necesito mucha potencia para avanzar y no puedo estar suelta en mi esquí sentado", dijo la medallista de oro Paralímpica.
También cuenta con un reloj inteligente integrado que le muestra el pulso, el tiempo y los kilómetros recorridos. Utiliza esquíes de entrenamiento para la entrada en calor y "esquíes cohete" para la competencia.
Wicker dijo que existe un gran debate sobre la longitud ideal de los bastones para el esquí sentado.
"Mucha gente piensa que mis bastones son demasiado largos, pero los necesito. A veces se ve un poco gracioso porque, cuando voy cuesta arriba, se ven primero mis brazos antes que mi cabeza", dijo.
Desde su debut Paralímpico en Sochi 2014, ha observado cómo evolucionó el diseño de los esquís sentados.
"Ahora casi todos usan carbono, que es realmente liviano", dijo. "Es casi como la Fórmula 1".
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